Blog

1kg enkelgewichten gebruiken voor Pilates beenwerk

Voeg lichte weerstand toe aan je Pilates beenoefeningen met 1 kg enkelgewichten. Deze gids toont de veilige houding, belangrijke bewegingen en veelgem...

Lage sportsokken voor Pilates: blijven ze goed zitten?

Vraag je je af of low rise grip sokken blijven zitten tijdens Pilates? Krijg duidelijke antwoorden over pasvorm, grip en comfort voor no-show modellen...

Gewichtsring vs Pilates-ring: Welke biedt meer weerstand?

Vergelijk de klassieke Pilates-ring (Magic Circle) met de verzwaarde ring. Ontdek hoe de weerstand verschilt en welk hulpmiddel het beste past bij jou...

Veganleren mat vs Microvezeldoek: Grip showdown

Vergelijk vegan leren yogamatten en microvezelhanddoeken op grip. Ontdek welk oppervlak wint voor zweterige handen, hot yoga en stabiliteit.

Pilates Club Tee: wat draag je bij low-impact workouts

Een praktische gids voor het kiezen van de Pilates Club Tee voor low-impact workouts, met aandacht voor pasvorm, stof en styling voor zowel de studio ...

Zo wast u uw sportdoek zodat het fris blijft

Ontdek de beste manier om microvezel- en badstof-sportdoeken te wassen, zweetgeuren te verwijderen en ze absorberend en fris te houden voor elke train...

Zo was je je Pilates Club trui zonder krimpen

Houd je Pilates Club Sweater gezellig en maatvast met deze eenvoudige verzorgingsstappen. Leer hoe je hem wast, droogt en opbergt zonder krimpen.

Microvezel of vegan leer: welke Pilates mat kies je?

Vergelijk de Microfibre Reformer Mat – Matcha en de Reformer Mat – Espresso. Ontdek welk oppervlak het beste bij jouw praktijk past op basis van grip,...

Waarom glijden mijn Pilates sokken? Verbeter je grip

Als uw pilates-sokken wegglijden, is de oorzaak vaak versleten gripstippen of het verkeerde type sok. Leer hoe u het probleem kunt diagnosticeren en v...

Grip sokken: gerimpeld of aanschuifbaar? Wat past bij jouw Pilates?

Vergelijk scrunch- en aanschuifbare grip sokken voor Pilates. Ontdek de belangrijkste verschillen in pasvorm, gevoel en stabiliteit om de juiste paar ...

Zo voorkom je dat je reformer grip handdoek wegglijdt

Leer hoe u kunt voorkomen dat uw reformer-greephanddoek wegglijdt met eenvoudige tips voor opzet, verzorging en plaatsing, zodat u tijdens elke sessie...

Hot pilates outfit: beha en fietsbroek

Trek ademende sportbh's en ondersteunende fietsbroekjes aan voor een zweterige studio-sessie. Dit is wat werkt en waarom.