熱皮拉提斯穿搭：運動內衣＋自行車褲

快速解答

進行熱瑜伽時，請選擇具有支撐性且透氣的內衣，例如 Studio Layered Bra，以及快乾的自行車短褲，例如 Contour Biker。半壓縮布料會隨您動作伸展，分層設計讓您在流汗時依然保持穩定。

常見問題：熱瑜伽該穿什麼

我可以穿一般運動內衣進行熱瑜伽嗎？

可以，但專為多方向動作設計的內衣（如 Studio Layered Bra）能在側向弓箭步和抬腿時提供更好的支撐。下胸圍彈性帶和壓縮層讓您保持穩定，不會產生勒痕。

自行車短褲應該選擇什麼布料？

選擇能吸濕排汗且彎腰時不會透光的半壓縮布料。Contour Biker 的柔軟觸感、快乾材質非常適合流汗的課程。請查看洗滌標籤：避免使用衣物柔軟精，以保持壓縮和排汗功能。

如果胸部較大，需要特定上衣嗎？

尋找具有寬版下胸圍彈性帶和全覆蓋壓縮的內衣，例如 Studio Layered Bra。束帶層提供額外固定效果，同時不會限制呼吸。

我需要在內衣外面再穿一件上衣嗎？

大多數高溫課程不需要。Studio Layered Bra 的分層設計可單獨作為上衣穿著。如果您偏好更多覆蓋，可以在外面加一件輕薄背心，但請避免棉質材質——它會吸附汗水。

適合高溫環境的裝備

• Studio Layered Bra: 全襯裡柔軟壓縮，搭配上層「束帶」設計和分層工字背。工字背設計讓肩帶在頭頂動作時不會滑落肩膀，壓縮布料能固定一切，不會增加多餘體積。

  

• Contour Biker: 創新的雙層腰頭雕塑並支撐您的下腰部和軀幹。您無需在動作之間調整短褲，這意味著在教室高溫時能減少分心。