Cuándo usar una toalla antideslizante para reformer para mayor estabilidad

Respuesta rápida

Usa una toalla de agarre para reformer siempre que notes que tus manos o pies resbalan sobre el carro, o cuando quieras una superficie más limpia y estable para movimientos de alta intensidad.

Cómo usar una toalla de agarre para reformer para mayor estabilidad

1. Elige el lugar adecuado: Coloca la toalla en el carro donde tus manos o pies hagan contacto. Para planchas y flexiones, colócala al ancho de los hombros. Para trabajo de pies, centrálala donde presionen tus pies. Verifica que la toalla cubra tu área de contacto sin colgar de los bordes.
2. Asegura el lado antideslizante hacia abajo: Asegúrate de que el respaldo antideslizante esté contra el carro. Alisa cualquier arruga, ya que los pliegues pueden crear presión desigual y reducir la estabilidad. Pasa la mano sobre la toalla para confirmar que está plana y en pleno contacto con el carro.
3. Ajusta para cada ejercicio: Mueve la toalla entre ejercicios según sea necesario. Por ejemplo, desplázala hacia abajo para el trabajo de puente o hacia arriba para el trabajo de la parte superior del cuerpo. No la dejes en un solo lugar durante toda la sesión si tus puntos de contacto cambian. Vuelve a verificar la posición de la toalla antes de cada nuevo ejercicio para evitar resbalones durante el movimiento.
4. Manténla seca y limpia: Si la toalla se humedece, su agarre puede disminuir. Limpia el carro y la toalla con un paño seco entre ejercicios, y lava la toalla con regularidad según las instrucciones de cuidado. Una toalla seca agarra mejor, así que haz una pausa para secarla durante las sesiones sudorosas.

Datos del producto

• Toalla de agarre para reformer - Azul bebé con lunares: Fabricada con microfibra suave similar al ante con un respaldo antideslizante. Esta combinación te brinda comodidad y agarre, para que puedas presionar contra el carro sin resbalar.