トレーニングタオルを清潔に保つ洗い方
By MoveActive USA | Grip Socks & Accessories for Pilates, Yoga | Published: 2026-10-23
Category: ヒントとお手入れ
マイクロファイバーとテリー素材のトレーニングタオルの最適な洗い方、汗のニオイを落とし、毎回のセッションで吸収性と清潔さを保つ方法をご紹介します。
クイックアンサー
トレーニングタオルは毎回使用後に中性洗剤で洗い、柔軟剤は使わず、風乾か低温のタンブル乾燥で乾かすと、吸水性を保ち、臭いも防げます。
マイクロファイバーとテリータオルでお手入れが異なる理由
マイクロファイバータオルは超極細の合成繊維でできており、水分を閉じ込めて素早く乾きます。テリータオルはループ状の綿または綿混紡を使用しており、ふんわりとした感触ですが、より多くの水を含み、乾くのに時間がかかります。これらの違いが洗濯方法や乾燥方法に影響します。
柔軟剤は両方のタイプにとって最大の敵です。繊維をコーティングし、吸水性を低下させます。マイクロファイバーの場合、汗を拭き取る効果も低下させる可能性があります。完全に避けるか、代わりにすすぎサイクルで少量の白酢を使用してください。
漂白剤は合成繊維を分解し、色あせの原因になります。除菌が必要な場合は、酸素系漂白剤またはスポーツウェア用に設計されたスポーツ用洗剤を使用してください。
トレーニングタオルのお手入れステップバイステップ
- トレーニング後すぐにすすいで風に当てる: 終了したらすぐに、タオルを冷水ですすぎ、汗や塩分を除去してから、吊るして風に当てます。ジムバッグに丸めたまま放置しないでください。湿気がこもり、細菌が繁殖します。 すぐにすすいでおくと、洗濯前に臭いが定着するのを防げます。
- 冷水またはぬるま湯で、おしゃれ着洗いコースで洗う: 無香料のマイルドな洗剤を使用し、洗濯機をデリケートコースに設定します。冷水はほとんどのタオルに適しています。ぬるま湯(最大40°C/105°F)は、汗の蓄積がひどい場合に役立ちます。熱湯は、伸縮性のある繊維や合成繊維を傷める可能性があるため避けてください。 洗濯表示を確認してください。迷った場合は、冷水が常に安全です。
- 柔軟剤と漂白剤は使わない: 柔軟剤は繊維をコーティングし、吸水性を損なうため、代わりにすすぎサイクルに白酢を半カップ加えて、臭いを自然に中和します。マイクロファイバーや色付きのテリータオルには、塩素系漂白剤を絶対に使用しないでください。 酢はタオルをふんわりと清潔に保つ自然な代替品です。
- 正しく乾燥させる:風乾または低温のタンブル乾燥: マイクロファイバータオルは風乾してください。熱を使わずに早く乾き、長持ちします。テリータオルは低温または中温の乾燥機に入れられますが、硬くなるのを防ぐため、少し湿った状態で取り出してください。高温は合成繊維を縮ませたり溶かしたりする可能性があります。 乾燥機を使用する場合は、テニスボールを数個入れると、熱によるダメージなしにテリータオルをふんわりさせることができます。
- 乾燥させて、次のセッションに備えて保管する: 完全に乾いたら、タオルを折るか丸めて、涼しく乾燥した場所に保管します。湿気の多いバスルームやジムバッグに置いたままにすると、カビや嫌な臭いの原因になるため避けてください。 乾いたタオルは清潔なタオルです。詰める前に必ず確認してください。
お手入れが簡単なタオル
- ワークアウトタオル - 抹茶: ワークアウトタオル - 抹茶は、最適な吸水性を実現する高品質のマイクロファイバー素材を使用し、コンパクトで持ち運びやすいデザインです。速乾性のあるマイクロファイバーなので、セッションの合間に素早く風乾でき、コンパクトなサイズでジムバッグに簡単に入れられます。

ワークアウトタオル - 抹茶 - ワークアウトテリータオル - アーモンド: ワークアウトテリータオル - アーモンドは、最適な吸水性を実現する高品質のテリータオル素材を使用し、より大きなサイズです。大きなテリー面は全身をカバーするのに最適ですが、乾燥に時間がかかるため、次のワークアウト前に早めに洗濯する計画を立ててください。

ワークアウトテリータオル - アーモンド

