Blog

Come usare pesi caviglia da 1 kg per gambe Pilates

Aggiungi una leggera resistenza ai tuoi esercizi per le gambe di Pilates con pesi alla caviglia da 1 kg. Questa guida mostra la postura sicura, i movi...

Calzini bassi per Pilates: restano su o scivolano?

Ti chiedi se i calzini grip a vita bassa resteranno su durante il Pilates? Ottieni risposte chiare su vestibilità, presa e comfort per i modelli invis...

Anello con pesi vs Cerchio Pilates: Quale garantisce più resistenza?

Confronta l'anello Pilates classico (Magic Circle) con l'anello pesato. Scopri come varia la resistenza e quale strumento si adatta ai tuoi obiettivi ...

Tappetino in pelle vegana vs Asciugamano in microfibra: Prova di presa

Confronta tappetini da yoga in pelle vegana e asciugamani in microfibra per la presa. Scopri quale superficie vince per mani sudate, hot yoga e stabil...

Pilates Club Tee: cosa indossare per allenamenti a basso impatto

Una guida pratica per scegliere la Pilates Club Tee per allenamenti a basso impatto, con consigli su vestibilità, tessuto e stile per lo studio e l'us...

Come lavare l'asciugamano da allenamento per mantenerlo fresco

Scopri il modo migliore per lavare gli asciugamani da allenamento in microfibra e spugna, eliminare gli odori di sudore e mantenerli assorbenti e fres...

Come lavare il tuo maglione Pilates Club senza restringerlo

Mantieni il tuo Pilates Club Sweater morbido e fedele alla taglia con questi semplici passaggi di cura. Scopri come lavarlo, asciugarlo e riporlo senz...

Tappetino Pilates: microfibra o pelle vegana? Quale scegliere?

Confronta il tappetino per reformer in microfibra – Matcha e il tappetino per reformer – Espresso. Scopri quale superficie si adatta alla tua pratica ...

Perché i miei calzini Pilates scivolano? Migliora la presa

Se i tuoi calzini da pilates scivolano, la causa è spesso data da puntini antiscivolo usurati o dal tipo di calzino sbagliato. Scopri come diagnostica...

Calzini grip: arricciati o a scivolo? Quali per il tuo Pilates?

Confronta i calzini grip a scivolo e quelli a scorrimento per Pilates. Scopri le differenze fondamentali in termini di vestibilità, sensazione e stabi...

Come evitare che il tuo asciugamano grip per reformer scivoli

Scopri come impedire lo scivolamento del tuo asciugamano per reformer con semplici consigli di montaggio, cura e posizionamento che ti mantengono stab...

Outfit pilates hot: reggiseno e pantaloncini da ciclista

Preparati per una sessione in studio piena di sudore con un reggiseno traspirante e pantaloncini da ciclista con supporto. Ecco cosa funziona e perché...